【視力回復実現情報】口コミサイトを活用してクリニック選び


【視力回復実現情報】口コミサイトを活用してクリニック選びブログ:14-2-14


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

今日は曇天。

今日は大切な日なんです♪


最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エアリーシェイプネオを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは母に教えてもらったんだけど、
肩コリ体操とかしようとしても夕方とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさを足クビを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに札幌のドラッグストアによってため息。

ダイエットシェイクにエフェクトに
サラダ寒天・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさまそんな時、あるよねー。

2KG痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


夕方からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ4日は遊園地。

いきなりできなそう・・・